今日はなんと7時台に目覚め、スッキリが始まるころには布団から出ていたという。なんとも素晴らしい目覚めの日です。やはり3時就寝8時起きの5時間睡眠が一番調子がいいな。いつもならグータラ寝て最悪11時起きだからな。もうね、本日ね、部屋の掃除、洗濯、…